Hotel Instytut Zdrowia Sofra im Ewy i Sobiesława Zasady Karpacz Zewnętrze zdjęcieHotel Instytut Zdrowia Sofra im Ewy i Sobiesława Zasady Karpacz Zewnętrze zdjęcieHotel Instytut Zdrowia Sofra im Ewy i Sobiesława Zasady Karpacz Zewnętrze zdjęcie

HOTEL INSTYTUT ZDROWIA SOFRA IM EWY I SOBIESłAWA ZASADY KARPACZ w Karpacz

Zarezerwuj na naszej stronie
Nawet o 10% taniej
niż na Booking.com
Sprawdź pokoje i ceny
Od$129 /noc
Przyjazd
28Lip
Wyjazd
29Lip
Pokoje i Goście2 Gości, 1 Pokój
Kluczowe szczegóły

O obiekcie

2 Zaciszna, Karpacz, 58-540
-
Blisko centrum Karpacza
Świetnie
8.8
/10

Rooms and Amenities

Instytut Zdrowia Sofra im Ewy i Sobiesława Zasady w Karpaczu oferuje pokoje jedno- i dwuosobowe. Wyposażenie każdego pokoju obejmuje TV, czajnik elektryczny i bezpłatne Wi-Fi. Goście mają do dyspozycji ręczniki i szlafrok. Pokoje posiadają balkon z widokiem na ogród, szafę oraz prywatną łazienkę z prysznicem. Dodatkowo dostępne są naczynia i przybory kuchenne.

Diets and Nutrition

Instytut Zdrowia Sofra specjalizuje się w programach żywieniowych, w tym w diecie warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej, diecie bałtyckiej i diecie niskowęglowodanowej. Oferowane są także diety dla dzieci, diety o obniżonej wartości kalorycznej i diety oparte na nieprzetworzonych produktach. Instytut oferuje jadłospisy bogate w superfoods. Dostępne są konsultacje dietetyczne i przepisy wspierające leczenie chorób cywilizacyjnych.

Treatments & Wellness

Instytut Zdrowia Sofra oferuje pobyty wellness trwające 7 i 14 dni, łączące zdrowie i turystykę. Programy obejmują diagnostykę, wsparcie dietetyka, opiekę medyczną, pielęgniarską i fizjoterapeutyczną. Goście mogą skorzystać z zabiegów rehabilitacyjnych, odchudzających i relaksacyjnych. Oferowany jest post leczniczy wykorzystujący autofagię. W Karpaczu dostępne są udogodnienia dla osób z niepełnosprawnościami, takie jak rampa do recepcji i windy dostosowane do potrzeb osób niepełnosprawnych.

Location and Surroundings

Instytut Zdrowia Sofra znajduje się w centrum Karpacza, z widokiem na Karkonosze i Śnieżkę. W pobliżu znajdują się Klocki Karpacz (1 km), Schronisko PTTK "Nad Łomniczką" (0,5 km), Miejsce Anomalii Grawitacyjnej (2 km) oraz Muzeum Sportu i Turystyki w Karpaczu (1 km). Okolica oferuje tereny zielone.

Services and Policies

Doba hotelowa trwa od 13:00 do 10:00. Dzieci w wieku 0-4 lat przebywają bezpłatnie, śpiąc z rodzicami. Goście zobowiązani są do uregulowania płatności za pobyt w ciągu pierwszych 3 dni od przyjazdu. Za zgubienie karty do pokoju pobierana jest opłata w wysokości 50 zł. Na terenie obiektu obowiązuje cisza nocna od 22:00 do 6:00. Instytut oferuje pobyty dla osób z niepełnosprawnościami.

“Instytut Zdrowia Sofra to obietnica udanego wypoczynku w Karpaczu. Pokoje są przestronne i czyste, a śniadania smaczne i urozmaicone - bufet zadowoli nawet wybrednych. Dodatkowym atutem jest basen i strefa spa, idealne na relaks po dniu spędzonym na szlakach.”
Hotel logo
James DavidRedaktor naczelny w Pllowersilesia

Wybierz typ pokoju

Instytut Zdrowia Sofra Fit & Spa oferuje różne typy pokoi, w tym pokoje dwuosobowe, rodzinne i apartamenty, ze śniadaniem, bezpłatnym anulowaniem i specjalnymi ofertami
  • Pokój typu deluxe
    2 osób
    20 m²
    1 łóżko pojedyncze
    Balkon
    Ogrzewanie
  • Pokój typu superior z łóżkiem king-size
    2 osób
    30 m²
    2 łóżka pojedyncze
    Balkon
    Ogrzewanie
  • Pokój typu deluxe z łóżkiem queen-size
    2 osób
    35 m²
    2 łóżka pojedyncze
    Balkon
    Ogrzewanie
Pokaż wszystkie pokoje

Kalendarz cen i dostępności

Sprawdź dostępność i ceny na wybrany termin już teraz!
lipiec 2026 - lipiec 2027
niedz.
pon.
wt.
śr.
czw.
pt.
sob.
lipiec 2026
27
28
29
30
31
1
2
sierpień 2026
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
wrzesień 2026
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
październik 2026
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
lisopad 2026
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
grudzień 2026
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
styczeń 2027
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
luty 2027
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
marzec 2027
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
kwiecień 2027
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
maj 2027
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
czerwiec 2027
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
Wybierz daty, aby zobaczyć ceny
Przyjazd/ Wyjazd

Udogodnienia

Instytut Zdrowia Sofra Fit & Spa oferuje udogodnienia zapewniające komfortowy pobyt i niezapomniane wrażenia
Udogodnienia: Świetnie
8.6/10Wynik recenzji

Ogólne

  • Pomieszczenia dla niepalących
  • Wi-Fi
  • Parking
  • Przyjazny zwierzętom
  • Przechowalnia nart

Sport i fitness

  • Centrum fitness
  • Narciarstwo
  • Piesza turystyka

Parking

  • Czajnik
  • Przybory kuchenne

Wyżywienie

  • Stoły piknikowe

Udogodnienia dla dzieci

  • Łóżeczka dla dzieci
  • Gry planszowe
  • Plac zabaw dla dzieci
  • Sala zabaw

Rekreacja

  • Basen kryty
  • Ogród
  • Centrum spa i zdrowotne
  • Sauna
  • Jacuzzi

Wyposażenie pokoju

  • Meble ogrodowe
  • Herbata i kawa

Kuchnia

  • Czajnik
  • Przybory kuchenne

Media

  • Telewizor LCD

Wystrój pokoju

  • Podłoga z dywanem
Pokaż więcej

Posiłki na miejscu

Instytut Zdrowia Sofra im Ewy i Sobiesława Zasady oferuje wyjątkowe doświadczenia kulinarne, które łączą lokalne smaki i zdrowotne korzyści. Dzięki wyjątkowej diecie bałtyckiej, każda potrawa jest stworzona, aby wspierać zdrowie oraz zachwycać zmysły gości.
Hotel Instytut Zdrowia Sofra im Ewy i Sobiesława Zasady Karpacz Restauracja zdjęcie

Restauracja #1

kuchnia bałtycka
Atmosfera
przytulna i stonowana przestrzeń, idealna na relaksujące posiłki
Kluczowe oferty
potrawy bazujące na świeżych rybach, m.in. karp oraz dania z nasion zbóż, jak orkisz, wzbogacone o składniki prozdrowotne
Rezerwacja
zalecane
godziny posiłków do ustalenia

Lokalizacja

2 Zaciszna, Karpacz, 58-540
Explore Karpacz
Atrakcje w Karpaczu
  • Najważniejsze Atrakcje
  • Aktywności
  • Gastronomia
  • Rozrywka
Muzeum Sportu i Turystyki w Karpaczu
11 minut spacerem
Muzeum prezentujące historię sportów zimowych oraz turystyki górskiej w regionie, polecane dla miłośników aktywnego wypoczynku.
Kościół Wang
10 minut jazdy
Malowniczy drewniany kościółek, przykład architektury skandynawskiej, idealny do podziwiania unikalnych detali budowlanych.
Klocki Karpacz
12 minut spacerem
Świetna atrakcja dla dzieci z kolorowymi domkami z klocków, możliwość aktywnej zabawy i relaksu w pięknym otoczeniu.
Park Bajek
9 minut spacerem
Zabawny park tematyczny z postaciami z bajek, idealnie nadający się na rodzinną wycieczkę i zdjęcia.
Schronisko PTTK 'Nad Łomniczką'
10 minut spacerem
Idealne miejsce na wędrówki i podziwianie górskiego krajobrazu. Istnieje możliwość schronienia oraz posiłków.
Wyciąg narciarski Biały Jar
6 minut jazdy
Popularny stok narciarski dla miłośników sportów zimowych. Wyciągi oraz trasy o różnym stopniu trudności.
Pizzeria La Cosa Nostra
14 minut spacerem
Rodzinna pizzeria z włoskimi specjałami, znana z wyśmienitych pizz i przyjaznej atmosfery. Zalecane wcześniejsze rezerwacje.
Bar Wrzos
14 minut spacerem
Kameralny bar serwujący regionalne dania, idealne miejsce na odprężenie po dniu pełnym wrażeń.
Prywatne Muzeum Konsol Gier Video
15 minut spacerem
Unikalne muzeum z kolekcją gier wideo, świetne dla całej rodziny; organizowane są weekendowe pokazy gier.
Kolorowa Luge
20 minut spacerem
Trasa zjazdowa zapewniająca zabawę dla całej rodziny, możliwość jazdy na specjalnych saneczkach w pięknym otoczeniu.
Poruszanie się po okolicy
  • Centrum miasta
    Karpacz 10 min  ·  800 m
  • Lotniska
    Lotnisko Wrocław im. Mikołaja Kopernika (WRO) 186 min  ·  123.4 km
Chcesz zobaczyć naszą ekskluzywną cenę za wcześniejszą rezerwację?
Skorzystaj z ekskluzywnych cen już teraz!
Sprawdź cenę
Informacje i zasady dotyczące nieruchomości
Przyjazd
od 13:00-22:00
Wyjazd
od 06:00-10:00
Parking
Darmowy prywatny parking dostępny jest na miejscu.
Internet
Bezpłatny bezprzewodowy Internet jest dostępny w całym hotelu.
Śniadanie
Instytut Zdrowia Sofra Fit & Spa serwuje darmowe śniadanie pełne.
Dziecko i dodatkowe łóżka
W pokoju nie ma łóżeczek niemowlęcych. 
Zwierzęta domowe
Zwierzęta domowe akceptowane na życzenie.
Języki
niemiecki, polski
Liczba pokoi:
76
Dawna nazwa
instytut zdrowia sofra im ewy i sobieslawa zasady ul polna 4

Opinie i oceny

Opinie poprzednich gości o ich pobycie w Instytut Zdrowia Sofra Fit & Spa.
Podsumowanie recenzji
Na podstawie ostatnich recenzji
Oparte na AI
Instytut Zdrowia Sofra w Karpaczu jest często chwalony za przestronne i czyste pokoje, które są dobrze wyposażone. Goście szczególnie doceniają pyszne i zróżnicowane śniadania w formie bufetu, gdzie każdy znajdzie coś dla siebie. Obiekt oferuje również atrakcyjny basen z jacuzzi i saunami, a także dodatkowe rozrywki jak bilard czy piłkarzyki, które są dostępne bez dopłat. Lokalizacja hotelu jest bardzo korzystna, umożliwiając szybki dostęp do centrum Karpacza oraz pobliskich szlaków górskich.
Pokaż więcejZwiń
Wynik recenzji
Na podstawie 215 zweryfikowanych recenzji
8.6 /10
Świetnie
88 %
Polecam
Personel
9.2/10
Czystość
9.0/10
Płatne WiFi
7.5/10
Śniadanie
7.9/10
Plusy
Cicha okolica
Przestronne pokoje
Urozmaicone menu
Wady
Mętna woda w basenie
Niesmaczne śniadania
Opinie gości
na podstawie 215 opinii
8.6/10
na podstawie 602 opinii
8.8/10
Adam z Polski
Inni
Superior One-Bedroom Apartment Balcony
3 noce w wrześniu 2025
|
Zrecenzowane: listopad 22, 2025
8.7/10

Spokojna lokalizacja i smaczne śniadania

cisza i spokój smaczne śniadania pomocny personel basen i sauna
Śniadania były smaczne, zaspokajając różne gusta. Personel był młody, reagując na prośby. Dodatkowym atutem świetny basen i możliwość skorzystania z sauny.
Udogodnienia
9/10
Obiekt oferuje przyjemny basen oraz jacuzzi i sauny, zapewniając gościom relaks i rozrywkę. Wokół hotelu panuje cisza i spokój. Bliskość zieleni dodatkowo sprzyja odpoczynkowi.
Usługi
9/10
Personel okazał się być przesympatyczny i bardzo pomocny, spełniając moje życzenie dotyczące cichego pokoju. Śniadania były bogate i smaczne, z dużym wyborem świeżych produktów.
Pokoje
8/10
Apartament był przestronny, jasny .. Dobrze wyposażona kuchnia ułatwiła samodzielne przygotowywanie posiłków. Dodatkowo pokój posiadał balkon z widokiem na zieleń.
0 Pomocna opinia
|
Zwiń
Icchak z Polski
Para
Deluxe Double Room Balcony
3 noce w wrześniu 2025
|
Zrecenzowane: listopad 09, 2025
5/10
kiepskie poduszki rozpadające się krzesła
jakość poduszek była najgorsza, moja żona prawie nie spała przez dwie noce. ja spałem pierwszą noc, ale drugą ledwo. ponadto krzesła rozpadały się w moich rękach.
0 Pomocna opinia
Grzegorz z Polski
Para
Superior One-Bedroom Apartment Balcony
3 noce w sierpniu 2025
|
Zrecenzowane: listopad 03, 2025
7/10

Przyjemny pobyt z kilkoma niedociągnięciami

czysty apartament piękny widok mętna woda w basenie małe jacuzzi
Apartament był czysty i komfortowy, z w pełni wyposażoną kuchnią. Basen świetny do użytku, a z balkonu rozciągały się piękne widoki. Śniadania były pyszne i serwowane zgodnie z wybraną dietą.
Jacuzzi było małe i mogło pomieścić tylko cztery osoby. Brakowało w pokoju szklanek i zestawu do parzenia kawy lub herbaty.
0 Pomocna opinia
Janek z Polski
Inni
Superior One-Bedroom Apartment Balcony
4 noce w sierpniu 2025
|
Zrecenzowane: październik 16, 2025
9.3/10

Smaczne jedzenie i relaks w basenie

smaczne śniadania świetna lokalizacja basen i sauny
Śniadania i obiadokolacje były bardzo smaczne, z dużym wyborem dań w formie bufetu, dzięki czemu każdy mógł znaleźć coś dla siebie. Położenie hotelu jest świetne, blisko centrum, a jednocześnie w spokojnej okolicy. Doceniłem również możliwość skorzystania z basenu i strefy saun, które były bardzo atrakcyjne i pozwoliły na udany relaks.
W pokoju i łazience znajdowały się pająki i pajęczyny, a odpływ pod prysznicem był słaby.
Lokalizacja
9/10
Hotel jest położony w spokojnej okolicy, ale jednocześnie bardzo blisko centrum miasta. Lokalizacja ta sprzyja zarówno zwiedzaniu, jak i wypoczynkowi, oferując łatwy dostęp do atrakcji turystycznych.
Udogodnienia
9/10
Dużą atrakcją jest dostępny basen oraz strefa saun, które pozwalają na efektywny relaks po całym dniu. W pokojach znajdują się też wygodne łóżka, zapewniające komfortowy sen.
Wyżywienie
10/10
Serwowane posiłki, zarówno śniadania, jak i obiadokolacje, były bardzo smaczne i zróżnicowane. Dostępny bufet.
0 Pomocna opinia
|
Pokaż więcej
Mariusz z Polski
Rodzina z dziećmi
Superior One-Bedroom Apartment Balcony
4 noce w lipcu 2025
|
Zrecenzowane: wrzesień 15, 2025
9/10

Spokojny pobyt z pysznym jedzeniem

pomocny personel przestronny pokój zadbany obiekt
Pokój był przestronny i rodzinny, idealny na nasz wyjazd z dzieckiem. Obiekt jest zadbany, czysty, a udogodnienia dla rodzin, takie jak bawialnia i plac zabaw, były świetne.
Brak lodówki w pokoju był dla mnie sporym zaskoczeniem i utrudnieniem.
0 Pomocna opinia
Kasia z Polski
Solo podróżnik
Superior One-Bedroom Apartment Balcony
5 nocy w czerwcu 2025
|
Zrecenzowane: lipiec 17, 2025
8.8/10

Przyjemny pobyt blisko centrum

duży pokój różnorodne śniadania
Pokój był przestronny i czysty, wyposażony we wszystko, czego potrzebowałam, włącznie z grami i książkami. Śniadania były pyszne i różnorodne. lokalizacja hotelu pozwalała na szybkie dotarcie do centrum.
W łazience znalazłam pająki i pajęczyny, a odpływ pod prysznicem działał słabo.
Lokalizacja
9/10
Hotel znajduje się w odległości kilku minut pieszo od ścisłego centrum miasta, co jest bardzo wygodne. W pobliżu znajduje się deptak.
Wyżywienie
9/10
Śniadania były pyszne i oferowały spory wybór różnorodnych potraw. Dodatkowo dostępna była przez cały dzień herbaciarnia z możliwością zrobienia kawy i herbaty, a także bezpłatny parking.
Udogodnienia
8/10
Pokój był duży i dobrze wyposażony, zawierał książki i gry. Na terenie obiektu znajdowało się zaplecze dla dzieci, takie jak bilard i piłkarzyki.
Usługi
9/10
Recepcja działała sprawnie i pomocnie. Wszelkie udogodnienia były wliczone w cenę pobytu, co stanowiło dużą wartość dodaną.
0 Pomocna opinia
|
Pokaż więcej
Jarosław z Polski
Para
Superior One-Bedroom Apartment Balcony
3 noce w maju 2025
|
Zrecenzowane: maj 14, 2025
7/10

Przyjemny pobyt z kilkoma niedociągnięciami

urozmaicone śniadania żywe kwiaty wygodne łóżka hałas na basenie brak środków higienicznych zły stan mebli
Śniadania były smaczne i zróżnicowane, oferując codziennie coś nowego. Duża ilość żywych kwiatów na terenie obiektu tworzyła miłą atmosferę. Pokoje były przestronne. łóżka wygodne. Zawsze dostępna była ciepła woda, a każdy pokój wyposażony był w balkon.
W apartamencie brakowało podstawowych środków higienicznych, takich jak żel pod prysznic i ręczniki papierowe. Meble w pokoju były w złym stanie technicznym, jedno z krzeseł rozpadło się podczas użytkowania.
0 Pomocna opinia

Następna najlepsza alternatywa

Pomysły na przyszłe podróże.
Od$129/noc
Wybierz daty, aby sprawdzić dokładne ceny